Fiches d’Exercices Pilates sans Matériel
Auteur: CHU UCL Namur
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Titre : Fiches d’Exercices Pilates sans Matériel
Auteur : CHU UCL Namur
Description : Des exercices de Pilates au sol sans aucun matériel, photographiés avec des patients du centre de référence du lymphœdème. Pont, quatre pattes, chaise et leurs variantes, limités à dix répétitions et toujours associés à la respiration.
Pages : 7
Taille : 0.99 MB
Format : PDF
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