Votre entraînement fonctionnel
Auteur: Claire Alix Anderson
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Fiche du document
Titre : Votre entraînement fonctionnel
Auteur : Claire Alix Anderson
Description : Un programme d'entraînement fonctionnel avec ballon de gymnastique : exercices illustrés pour les jambes, la ceinture abdominale et le dos, classés par niveau. Facile à suivre chez soi.
Pages : 65
Taille : 0.78 MB
Format : PDF
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