Renforcement musculaire pour senior
Auteur: Centre Hospitalier du Valais Romand
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Titre : Renforcement musculaire pour senior
Auteur : Centre Hospitalier du Valais Romand
Description : Un programme d'exercices en progression pour préserver la force et l'autonomie des seniors : mouvements simples avec une chaise, faciles à reproduire chez soi.
Pages : 12
Taille : 1.14 MB
Format : PDF
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