Gym douce à la maison
Auteur: Maison de la Nutrition et du Diabète
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Fiche du document
Titre : Gym douce à la maison
Auteur : Maison de la Nutrition et du Diabète
Description : Des exercices de gym douce à pratiquer chez soi, pensés pour les seniors : échauffement assis, mobilité des articulations et mouvements simples en toute sécurité.
Pages : 12
Taille : 1.24 MB
Format : PDF
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