Krav Maga : Livret Technique Niveau 1
Krav-Attitude Fédération
Le premier module technique du Krav Maga détaillé geste par geste : frappes sans appel, dégagements de saisie et d'étranglement, parades contre poing, pied et couteau. Les critères d'évaluation montrent ce qui distingue un geste efficace d'un geste approximatif.
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