Guide de l'Enseignant : Haltérophilie et Musculation
Auteur: Fédération Française d'Haltérophilie
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Titre : Guide de l'Enseignant : Haltérophilie et Musculation
Auteur : Fédération Française d'Haltérophilie
Description : Un guide conçu pour encadrer la pratique de l'haltérophilie et de la musculation auprès de débutants. Il traite des freins à lever, de la mise en mouvement du groupe et de la progression technique des mouvements.
Pages : 44
Taille : 4.04 MB
Format : PDF
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