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Les Compléments Alimentaires Destinés aux Sportifs

Auteur: Anses

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Titre : Les Compléments Alimentaires Destinés aux Sportifs

Auteur : Anses

Description : Un rapport d'expertise collective sur les compléments alimentaires visant le développement musculaire ou la perte de masse grasse. Il recense les substances concernées, les effets indésirables signalés et les précautions à connaître avant d'en consommer.

Pages : 126

Taille : 2.98 MB

Format : PDF

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