Yoga des yeux
Auteur: MSA Auvergne
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Fiche du document
Titre : Yoga des yeux
Auteur : MSA Auvergne
Description : Fiche de la MSA Auvergne qui explique le yoga des yeux et présente les principaux mudras oculaires : Nasagra, Brumadhya et Shambhavi, pour entraîner et reposer les muscles oculaires.
Pages : 2
Taille : 0.07 MB
Format : PDF
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