La Méditation est Très Très Facile
Auteur: PSSM
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Titre : La Méditation est Très Très Facile
Auteur : PSSM
Description : Une initiation accessible qui présente la méditation sur la respiration comme une pratique simple, à la portée de tous. Le guide couvre la posture, les premières étapes et les bienfaits concrets pour débuter sans prérequis.
Pages : 52
Taille : 1.57 MB
Format : PDF
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