Les postures de base du yoga
Auteur: Divers auteurs
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Information
Les postures de base du yoga por Divers auteurs est un guide illustré des asanas fondamentales, parfait pour les débutants. Il décrit en détail l'exécution et les bienfaits de chaque posture, encourageant une pratique consciente et sécurisée.Cela pourrait vous intéresser
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